Sertã - Aromaterapia é tema de "Uma Biblioteca com Saúde"
"Cosmética e Aromaterapia, uma escolha natural para ter mais saúde" é a temática da próxima sessão de "Uma Biblioteca com Saúde" que irá acontecer no dia 25 de maio, a partir das 15 horas, na Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Sertã.
De entrada livre, a sessão será dinamizada por Andreia Gonçalves e permitirá aos participantes perceber os fundamentos da Cosmética Natural, a Aromaterapia, os seus principais benefícios para o bem-estar físico e emocional e uma demonstração prática ao vivo de como criar produtos de beleza simples. Por fim, a palestrante partilhará algumas dicas de como utilizar a aromaterapia, os óleos essenciais e difusores no dia a dia ou em banhos e como criar rituais pessoais de bem-estar.
A aromaterapia consiste no uso de óleos essenciais com o objetivo de provocar uma resposta do organismo de modo a auxiliar no tratamento de diversas condições de saúde, estimulando diferentes partes do cérebro.
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